CENTRO ACCREDITATO
CON IL SISTEMA SANITARIO
NAZIONALE REGIONE TOSCANA
hello world!
Published: Settembre 11, 2020

Cammina e fai prevenzione!!

MUOVITI DI PIU' SIEDITI DI MENO!

MuoviCECINA è il progetto di una metropolitana urbana pedonale tracciata nel centro di Cecina, nella parte residenziale e densamente abitata.
MuoviCECINA, in sintesi, è un percorso pedonale strutturato per offrire ai partecipanti riferimenti “standardizzati” per autogestire con efficacia l’attività fisica della camminata veloce o della corsa lenta.
È un percorso, collocato all’interno del tessuto urbano, lungo 5850 mt e caratterizzato da 7 “stazioni” di partenza, salita, discesa e arrivo, la cui distanza e i cui orari consentono ai singoli, o meglio ai gruppi di persone, di salire su un “convoglio pedonale” che si muove alla velocità idonea ad essere efficace sulle condizioni di salute dei partecipanti. I convogli pedonali possono essere formati da gruppi di persone omogenee per caratteristiche e capacità motorie e quindi muoversi alle diverse velocità necessarie. Ciò consente di aggiungere valore alla positiva diffusione dei gruppi di cammino che possono in questo modo abbinare, alla funzione di aggregazione e riappropriazione sociale degli spazi urbani, una dimostrata efficacia in termini di salute.

Salus Toscana promuove l'iniziativa MUOVICECINA!

Volete saperne di più?
Vieni a ritirare info al nostro desk e cercate il gruppo Facebook MuoviCECINA .

CENTRO SALUS, a partire dalla prossima settimana, trasformerà i km percorsi su METROCECINA 🚶‍♀️🚶🚶‍♂️ in VOUCHER SALUTE utilizzabili per attività di screening, prevenzione e medicina dello sport.

A breve i dettagli...... e per i CAPOTRENI, i KM VOUCHER varranno DOPPIO!!
Qualcuno ha detto: “Il primo passo non ti porta dove vuoi andare, ma ti toglie da dove sei” e allora .... MUOVITI DI PIÙ SIEDITI DI MENO!!

 

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